脾气暴躁和大喊大叫是一些孩子在成长过程中常见的行为表现。对于十岁的女孩来说，这种行为可能更加突出，因为她正处于一个身心发展的关键时期。我们将探讨这种行为的原因以及如何帮助这个女孩改变自己的行为。

让我们来看看为什么十岁女孩会脾气暴躁并爱大喊大叫。一方面，这可能是她正在学会表达自己的情绪和需求，但还没有找到合适的方式。她可能感到沮丧、愤怒或无助，却不知道如何用适当的方式表达出来。她可能受到了周围环境的影响，比如家庭压力、学校压力或者与同伴的关系。

为了帮助这个女孩改变自己的行为，我们可以采取以下措施。我们应该尽可能理解她的感受和需求。与她进行交流，询问她为什么会感到生气或者需要大喊大叫。这样可以帮助她更好地认识自己的情绪，并找到更合适的表达方式。我们也可以教导她一些情绪管理的技巧，比如深呼吸、冷静思考和寻求帮助。这些技巧可以帮助她在情绪激动时更好地控制自己的行为。

我们还可以通过提供适当的引导和支持来帮助她改变行为。比如，我们可以鼓励她寻找其他解决问题的方式，比如与他人合作、寻求妥协或者寻找更好的解决方案。我们还可以帮助她建立积极的自我形象和自信心，以减少她对外界的过度敏感和情绪波动。

除了这些措施，家庭和学校的支持也是至关重要的。家长可以与女孩一起制定行为规范，并给予她适当的奖励和鼓励。学校可以提供情绪管理的培训和支持，帮助女孩在学习和社交中更好地适应。

我们还要注意到，脾气暴躁和大喊大叫可能是一种暗示，表明女孩内心存在一些问题。如果这种行为持续存在并且影响到她的日常生活，我们建议寻求专业人士的帮助，比如心理咨询师或儿童心理学家。他们可以帮助女孩更深入地了解自己的情绪和需求，并提供相应的支持和治疗。

十岁女孩脾气暴躁和大喊大叫是一个常见的行为表现，但并不意味着无法改变。通过理解她的感受和需求，教导情绪管理技巧，提供适当的引导和支持，以及寻求专业帮助，我们可以帮助她改变自己的行为，并帮助她更好地适应成长的过程。如果您对此话题有更多疑问或需要进一步了解，请咨询专业人士。