讨厌上学怎么办？不想读书了怎么办？这是许多学生常常会面临的问题。学习是一项长期而艰辛的任务，但它也是我们成长和成功的关键。我将为你提供一些建议，帮助你克服这些困难，并找到学习的乐趣。

了解自己的兴趣和目标。如果你对学校的科目感到厌烦，可能是因为你没有找到你真正感兴趣的领域。尝试探索不同的学科和课程，寻找你的兴趣所在。当你发现自己对某个领域有浓厚的兴趣时，学习将不再是一种负担，而是一种乐趣。

改变学习的方式和环境。有时候，我们对学习感到厌倦，是因为我们一直停留在相同的学习模式中。尝试改变学习的方式，例如使用不同的学习资料、参加学习小组或寻找导师。改变学习环境也是一个好办法。寻找一个安静、舒适的地方，远离干扰，让你能够集中精力学习。

第三，设定明确的目标和奖励机制。当我们没有目标时，学习就会变得毫无意义。设定明确的学习目标，将帮助你保持动力和专注。为自己设定一些奖励机制，当你达到目标时，给自己一些小奖励，这将激励你继续努力。

第四，寻求支持和帮助。有时候，我们需要他人的帮助和支持来克服学习的困难。与家人、朋友、老师或辅导员交流，寻求他们的建议和支持。他们可能会给你一些建议，或者提供一些学习上的帮助，帮助你重新找回学习的动力。

要记住，学习是一项长期的投资。虽然有时候我们可能会感到疲倦和厌倦，但学习是我们未来成功的基石。要坚持下去，相信自己的能力，并寻找学习中的乐趣。如果你仍然感到困惑和无助，不妨咨询学校的辅导员或专业人士，他们将能够给予你更具体的建议和帮助。

讨厌上学和不想读书是正常的情绪，但我们不能让这些情绪阻碍我们的成长和发展。通过了解自己的兴趣和目标，改变学习方式和环境，设定明确的目标和奖励机制，寻求支持和帮助，我们可以克服这些困难，重新找回学习的动力和乐趣。记住，学习是一项长期的投资，它将为我们的未来铺平道路。