12岁是孩子成长过程中的一个关键阶段，他们正处于青春期的起步阶段，身心发展迅速，思维也开始逐渐成熟。有时候孩子会出现不愿意与父母沟通的情况，这对父母来说是一种挑战。本文将探讨12岁孩子不和父母沟通的原因以及应对方法。

我们需要了解为什么孩子不愿意与父母沟通。一方面，青春期的孩子正处于自我认同和独立性的探索阶段，他们希望展示自己的独特性和独立思考能力。与此他们也可能会感到困惑和不安，对自己的身份和未来有一些迷茫。家庭环境和父母的沟通方式也可能影响孩子与父母的沟通。如果家庭氛围紧张、冲突频发，或者父母过于强势、不尊重孩子的意见，孩子就会感到不安和不愿意与父母交流。

那么，当孩子不和父母沟通时，父母应该如何应对呢？

父母需要给孩子足够的空间和尊重。尊重孩子的独立思考和意见，不要过于干涉他们的决策和选择。给孩子一些私人空间，让他们有时间独处，思考自己的问题和感受。

父母应该改变自己的沟通方式。与孩子建立良好的沟通渠道需要父母主动倾听和关注孩子的需求和感受。在与孩子交流时，父母应该保持开放的心态，不要过于批评和指责，而是以理解和支持的态度与孩子交流。

第三，父母可以通过一些活动来促进与孩子的沟通。例如，一起参加体育运动、户外活动或者共同的兴趣爱好，这样可以增加互动的机会，加深亲子关系。

如果父母觉得自己无法解决孩子不和他们沟通的问题，可以考虑寻求专业的帮助。咨询师或心理学家可以帮助父母了解孩子的内心世界，提供专业的建议和指导。

当孩子不和父母沟通时，父母需要给予孩子足够的空间和尊重，改变自己的沟通方式，通过活动促进互动，以及寻求专业的帮助。通过这些方法，父母可以与孩子建立良好的沟通渠道，增进亲子关系，帮助孩子健康成长。

如果您对此话题有更多疑问，建议您咨询专业的心理咨询师或家庭教育专家，他们能够给您更具体的建议和指导。